Ingredientes
- 1 diente Ajo
- 1 Cebolla
- 1 Pimiento rojo
- 1 Pimienta verde
- 400 g Espárragos verdes
- 150 g Berenjena
- 150 g Brócoli
- Sal, pimienta
- Aceite de oliva
Preparación
1. Pelar el ajo, la cebolla y los espárragos, limpiar el resto de las verduras. Cortar todo en trozos.
2. Calentar la olla a temperatura máxima hasta la ventana de chuleta, bajar temperatura al nivel medio y añadir las verduras. Sazonar con sal y pimienta y añadir aceite de oliva al gusto.
3. Tapar y asar durante aprox. 5 minutos, remover repetidamente.
Truco
- Añadir unos cuantos tomates cóctel poco antes de que termine el tiempo de asado o sustituir la sal por salsa de soja, al gusto.
Esta receta ha sido verificada y aprobada por AMC.
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