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Brocheta de pollo con yogur de menta

pertenece a la categoría Plato Principal

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  • 17 Minutos
  1. 2 dientes Ajo
  2. 4 cucharadas Aceite de oliva
  3. 1 cucharilla Cardamomo molido
  4. 1/2 cucharilla Canela
  5. 500 g Pechuga de pollo
  6. 8 tallos Menta fresca
  7. 500 g Yogur griego
  8. Sal, pimienta

1. Pelar el ajo, cortarlo finamente y mezclar con el aceite y las especias molidas. Cortar el pollo en dados gruesos. Cubrir con la marinada y dejarlo macerar durante unas 2 horas.

2. Picar las hojas de menta finamente, mezclarlas con el yogur y salpimentar al gusto.

3. Escurrir los dados de pollo y ponerlos en pinchos para brochetas.

4. Colocar el Arondo en el fuego a temperatura máxima. Encender el Avisador (Audiotherm), colocarlo en el pomo (Visiotherm) y girar hasta que se muestre el símbolo de “chuleta”.

5. Cuando el Avisador (Audiotherm) emita un pitido al llegar a la ventana de “chuleta”, bajar la temperatura, colocar las brochetas en el Arondo y freír durante 3 minutos.

6. Poner la tapa, apagar el fuego, freír las brochetas durante unos 4 minutos con el calor residual. Servir acompañado del yogur de menta.

Esta receta ha sido verificada y aprobada por AMC.

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Método de Preparación

Asar sin grasas

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