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Estofado de bacalao

pertenece a la categoría Pescados y Mariscos

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  • 20 Minutos
  1. 1 diente de ajo
  2. 1 Cebolla
  3. 2 Zanahorias
  4. 150 g Puerro
  5. 400 g Salsa de tomate natural
  6. 200 ml Caldo de verduras
  7. 600 g Filetes de bacalao
  8. 1 racimo Perejil fresco
  9. 2 cucharadas Aceite de oliva

1. Picar el ajo, la cebolla y la zanahoria en el QuickCut. Cortar el puerro en rodajas pequeñas.

2. Colocar la olla sobre el fuego y calentar a temperatura máxima, encender y colocar el avisador (Audiotherm) encima del pomo (Visiotherm) y ajustar en el símbolo de chuleta. Cuando el símbolo deje de parpadear y emita un sonido, bajar la temperatura al nivel más bajo, añadir las verduras y asar unos segundos.

3. Añadir la salsa de tomate natural, el caldo y remover. Poner la tapa Súper-Vapor (EasyQuick) con el aro de sellado de 24 cm. encima y cerrar.

4. Calentar de nuevo a temperatura máxima, y ajustar el avisador (Audiotherm) en el símbolo de Vapor. Cuando el símbolo deje de parpadear y emita un sonido, bajar la temperatura al nivel más bajo y ajustar en el símbolo de vapor durante 5 minutos.

5. Cortar los filetes de pescado en trozos, añadirlos a la olla, remover y cocer durante 5 minutos más en el intervalo de vapor.

6. Apagar el Navigenio. Retirar y apagar el avisador (Audiotherm). Picar las hojas de perejil y añadirlas al estofado junto con el aceite de oliva.

Esta receta ha sido verificada y aprobada por AMC.

Comentarios sobre la Receta

Estamos encantados de recibir tus comentarios, sugerencias y deseos.

Método de Preparación

Cocer al vapor

Compatible con cocina controlada

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Valoraciones (2)

Isabelnarda escribió 01.04.2021 a las 13:02
Que buena pinta 😍
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Carla AMC escribió 26.04.2021 a las 12:49
Muchas gracias Isabel😊
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