MORTADELA CASERA SALUDABLE

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  1. 500 g Pechuga de pollo o pavo
  2. 1 Clara de huevo
  3. 0.5 taza Leche o bebida vegetal
  4. 1 cucharada Aceite de oliva virgen extra
  5. 1 pizca Sal marina
  6. 1 pizca Ajo en polvo
  7. 1 pizca pimienta blanca o negra
  8. 1 pizca Nuez moscada
  9. 1 cucharilla pimentón dulce o ahumado
Opcionales para un toque gourmet
  1. 1 cucharada Pistachos picados
  2. Aceitunas en rodajas
  3. Tomates secos
Prepara la masa de la mortadela

1. Pica la carne en trozos pequeños y pásala por la picadora Quick Cut hasta que quede una textura uniforme y fina.

2. Añade la clara de huevo, la leche, el aceite de oliva, la sal y las especias (ajo en polvo, pimienta, nuez moscada y pimentón). Y mezcla bien hasta formar una pasta homogénea.

3. Opcional: Agrega los pistachos o las aceitunas en rodajas y mezcla suavemente para que no se rompan.

4. Forma un cilindro con la masa, compactándola con las manos. Envuélvela en film apto para ocinar o bien en papel de horno y alumnio para darle la forma. Anuda los extremos.

Cocinar al vapor en la olla AMC

5. Llena la olla AMC (24 cm, 3.5L) con un poco de agua y coloca el cestillo dentro con la mortadela envuelta.

6. Coloca la olla sobre el navigenio. Cierra con la Tapa Rápida Secuquick Softline y ajústa el Audiotherm en modo Chuleta (Soft) durante 15 minutos.

7. Una vez listo, deja que la presión baje sola antes de abrir la tapa.

Enfriar y Servir

8. Saca la mortadela de la olla y déjala enfriar sin abrir el envoltorio.

9. Métela en la nevera por al menos 4 horas (o toda la noche) para que tome firmeza.

10. Una vez fría, desenvuelve y corta en lonchas finas. ¡Ya tienes un aperitivo perfecto, sano y muy saludable!

Truco

  • Añade remolacha roja, para darle un toque de color. 📌 Se conserva hasta 5 días en la nevera en un recipiente hermético.

Esta es una receta de un usuario. No ha sido verificada por AMC.

Comentarios sobre la Receta

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Método de Preparación

Cocción rápida

Cocer al vapor

Cocina abierta

Mezclar

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