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Filete de lubina a la plancha (Receta básica)

pertenece a la categoría Pescados y Mariscos

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  • 6 Minutos
  1. 2 Filetes de lubina (350gr aprox.)
  2. 1 pizca Sal marina

1. Secar los filetes de lubina y espolvorear con sal.

2. Colocar la sartén sobre el Navigenio en la posición 6, tapar la sartén, encender y colocar el avisador (Audiotherm) encima del pomo (Visiotherm) y ajustar en el símbolo de chuleta. Cuando el símbolo deje de parpadear y emita un sonido, bajar la temperatura al nivel 2 y colocar los filetes de lubina en la sartén con la parte de la carne hacia abajo. Asar hasta alcanzar el punto de volteo.

3. Apagar el Navigenio. Retirar y apagar el avisador (Audiotherm). Retirar la sartén del Navigenio y dejar reposar 2 minutos antes de servir los filetes de lubina.

Truco

  • Esta es la forma más sencilla de comer pescado. Puedes acompañarlo de una salsa tártara y unas verduras, ¡pasará a ser un plato completo en cuestión de minutos!

Esta receta ha sido verificada y aprobada por AMC.

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Método de Preparación

Asar sin grasas

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