Ingredientes
- 1 Limón
- 4 Alcachofas
- 5 tallos Perejil fresco
- 5 tallos Menta fresca
- 1 Ajo
- 75 ml Aceite de oliva
- Sal, pimienta
Preparación
1. Exprimir el limón y verter la mitad del jugo en un recipiente con 500 ml de agua.
2. Retirar el tallo, las hojas duras exteriores y limpiar el centro de las alcachofas.
3. Cortar las alcachofas en trozos e inmediatamente añadirlas al agua con limón.
4. Picar finamente el perejil, las hojas de menta y el ajo pelado.
5. Mezclar las hierbas y el ajo con aceite de oliva y sazonar con sal y pimienta.
6. Colocar las alcachofas en una olla y mezclar con el aceite de hierbas obtenido de la mezcla anterior.
7. Colocar la olla en el fuego a temperatura máxima. Encender el Avisador (Audiotherm) e introducir 15 minutos de tiempo de cocción. Colocarlo en el pomo (Visiotherm) y girar hasta que aparezca el símbolo de “Zanahoria”.
8. Cuando el Avisador (Audiotherm) emita un pitido al llegar a la ventana “Zanahoria”, bajar temperatura y asar hasta el final.
9. Sazonar con el jugo de limón restante, sal y pimienta.
Esta receta ha sido verificada y aprobada por AMC.
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